fatigue lombaire chronique
introduction
Introduction à la souche lombaire chronique Laccumulation répétée fréquente de lésions mineures (souche) peut provoquer des modifications pathologiques telles que congestion, dème, exsudation, hyperplasie des tissus fibreux et adhérence des points dattache des muscles, du périoste, des ligaments, etc., et stimuler et comprimer les terminaisons nerveuses afin de provoquer des douleurs lombaires. La plupart des souches sont chroniques, il n'y a pas d'antécédents clairs de traumatismes aigus; certains patients ont des efforts physiques importants, des antécédents d'exercices physiques intenses ou de traumatismes, certains patients ont une posture médiocre ou ont longtemps été courbés au travail, les symptômes sont légers et lourds, s'améliorent généralement après le repos Après l'effort, le poids est aggravé.Vous ne pouvez pas vous asseoir longtemps. Vous devez changer de position fréquemment.Certains patients ont des degrés de sensibilité différents entre la colonne vertébrale, l'épine iliaque postérieure supérieure, la cheville ou l'articulation lombo-sacrée et les vertèbres lombaires. Le patient a une large gamme de tendresse ou pas de points de tendresse fixes. Connaissances de base Ratio maladie: 0,1% Personnes sensibles: pas de personnes spéciales Mode d'infection: non infectieux Complications: fatigue musculaire lombaire
Agent pathogène
Causes de la souche lombaire chronique
Après la survenue de lésions dues à des tensions, afin de réduire lactivité de la lésion, certains muscles sont souvent paralysés et un tendon lombaire persistant peut également provoquer une accumulation de tensions dans les tissus mous, ce qui aggrave les modifications pathologiques des tissus. Certaines occupations doivent être maintenues dans une position fixe. Le travail, qui est également une cause importante de tension, les entorses aiguës des tissus mous, si elles ne sont pas complètement rétablies, peuvent également se transformer en fatigue chronique.
La prévention
Prévention chronique des contraintes lombaires
Les patients souffrant de tensions musculaires lombaires chroniques peuvent se soigner eux-mêmes selon les méthodes suivantes pour prévenir la maladie et guérir.
1 Appuyez sur points Points Shenshu, Yaoshu, Weizhong, Ashi, 2 minutes par trou.
2 Deux mains et demi poings, claquant doucement sur les dépressions des deux côtés de la taille, la force doit être égale, la force est trop forte, claquant à chaque fois pendant 2 minutes,
Les 3 jambes sont placées à la largeur des épaules, les deux mains sur le dos, massez les muscles de la colonne vertébrale de haut en bas 100 fois des deux côtés de la taille pour sentir la chaleur à la taille.
4 mains sur la taille, les jambes sont séparées de la largeur des épaules, la taille est détendue, respire uniformément, effectue une rotation avant et arrière et agite, la rotation de départ est petite, augmente progressivement, généralement entre 80 et 100 fois.
5 lécher le point douloureux 10 à 20 fois, puis appuyer doucement pendant 1 à 2 minutes.
1, dans la vie quotidienne et au travail, corrige la mauvaise posture, change souvent de position, ne fait pas de fatigue excessive.
2, faites attention au repos et à la chaleur partielle, contrôlez la maison.
3, renforcer l'exercice musculaire du dos, approprié pour participer à des activités de plein air ou l'exercice physique.
Complication
Complications chroniques de souche lombaire Complications, fatigue musculaire lombaire
Le traitement par Tuina des tensions musculaires lombaires chroniques peut considérablement améliorer les symptômes, en particulier une efficacité précoce, mais la maladie est souvent facile à rechuter, il convient de prêter attention à la posture de travail habituelle, telle qu'elle peut être combinée à un exercice fonctionnel, et à la persévérance, d'améliorer l'efficacité.
Symptôme
Symptômes de contraintes lombaires chroniques Symptômes communs Gonflement, fatigue, congestion, névralgie musculaire
La plupart des souches sont chroniques, il n'y a pas d'antécédents clairs de traumatismes aigus; certains patients ont des efforts physiques importants, des antécédents d'exercices physiques intenses ou de traumatismes, certains patients ont une posture médiocre ou ont longtemps été courbés au travail, les symptômes sont légers et lourds, s'améliorent généralement après le repos Après l'effort, le poids est aggravé.Vous ne pouvez pas vous asseoir longtemps. Vous devez changer de position fréquemment.Certains patients ont des degrés de sensibilité différents entre la colonne vertébrale, l'épine iliaque postérieure supérieure, la cheville ou l'articulation lombo-sacrée et les vertèbres lombaires. Le patient a une large gamme de tendresse ou pas de points de tendresse fixes.
Examiner
Examen de souche lombaire chronique
L'examen radiographique n'a généralement pas révélé de résultats anormaux.
Diagnostic
Diagnostic et diagnostic de souche lombaire chronique
Besoin didentifier lentorse à la taille, le patient souffre principalement de "douleur sourde" à la taille, lactivité est limitée, le réflexe est négatif, le test daltitude est positif, lexamen aux rayons X ne présente généralement aucun changement évident, la scoliose peut être vue dans la phase chronique, lentorse à la taille doit être Il nest pas difficile de traiter avec fractures, hernie discale, spondylolisthésis lombaire et lésions tumorales, cest un traitement complet pour repos, massage, physiothérapie, analgésie, injection locale, exercice, etc., et le traitement de la phase chronique doit faire lobjet dun traitement approprié et raisonnable. Afin d'obtenir des résultats satisfaisants.
